건강

2013년 1월 29일 오전 09:21

나는 새 2013. 1. 29. 09:23

아침 수영을 32분간 자유형발차길 하고 23분간
접형 200m와 자유형을 했는데
체중이 1.1kg 빠졌다.

수영장에서 집에 오니 장혜진의 "너를 사랑 해"란 곡이 나와
한 참을 들었다.

오늘도 행복을 마음에 담는다^♥^

'건강' 카테고리의 다른 글

생체리듬?  (0) 2014.08.29
사랑니의 역할  (0) 2013.12.08
얼마만의 조깅인가  (0) 2012.10.07
새로운 모험  (0) 2012.02.22
2011년 12월 31일 오전 07:57  (0) 2011.12.31