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요즘 아침 최애 음식

딸이 토마도 1박스 가져왔다.원래 토마도를 설탕없이 잘 먹지만 이번엔 좀 다르게 먹고 싶다는 생각이 들었다.그래 토마도파스타!집에 있는 것을 활용 토마도파스타를 해 먹자는 생각에 파스타면 대신 토마도국수를 먹자.먼저 토마도 1개를 끓는 물에 넣었다 건져 껍질을 벗기고 다시마, 미원, 설탕과 참치액을 넣고 죽이 될 때까지 삶다가 대패삼겹살 1~3 조각을 넣고 삼겹살이 익을 때까지 더 졸인다.그리고 양파 1개(개인적으로 양파, 뿌리식품을 좋아함) 2~3mm 정도로 깍뚝 썰어 넣고 양파의 식감을 살리기 위해 0.5~1분 후 불을 끄고 뚜껑을 덮어 두었다 국수를 삶은 후 같이 먹으면 된다.물론 국수 없이 취향에 맞게 먹어도 좋다.

美食神 2025.07.13

이재명 대통령 여성 술잔

https://v.daum.net/v/20250712145605828 [단독]“왜 여성이 술잔을 채우나”…이재명 회식 영상에 분노한 2030女이재명 대통령이 시민들과의 회식 도중 옆자리에 앉아있던 여성에게 술병을 건네고, 이를 받은 여성이 이 대통령의 잔에 술을 따르는 장면을 두고 일부 여성들이 ‘성인지 감수성’이 부족하다v.daum.net대한민국의 메이저급 신문(아닌가?)인 문화일보가 기사를 이런 식으로 쓰니 언론을 믿지 않는 것이다.혹시 내가 잘 못 읽었나 싶어 2번을 읽었는데 기사의 전반부(부정적 시각)에서는 분명 술병을 여성분에 주어 따르도록 했다이다.그런데 중간부(긍정적 시각)엔 대통령이 술을 따라 주고 술을 받았다는 의미로 기사를 썼다.맥락이 같은 것인가?난 다르다고 본다.여성분이 술을 하는지..

소설 양푼이클럽

“양푼이 클럽”은 김지완 작가가 집필한 청소년 소설로, 2024년 11월에 출간되었으며 제14회 자음과모음 청소년문학상을 만장일치로 수상한 작품입니다 .그 소설 중 양푼 비빔밥을 먹어 본 세대이지만 미쳐 생각해보지 못한 철학적 해석에 100% 공감되어 옮긴다.양푼에는 비벼 먹기 좋은 음식과 재료를 담는데 각 음식과 재료의 식감이나 향의 조화로움은 주요치 않을지도 모른다.다만 비벼 여럿이 달려들어 음식을 나눠먹기만 하면 뱃속과 마음이 함께 따뜻해지고 충만해진다.함께 먹는 사람이 정이든다.그러니까 안되는 것이다.네 고통은 네 고통이고내 아픔은 내 아픔으로 딱 구분 짓는 일,몸과 마음이 곯은 너를 두고 깊은 밤 혼자 곤히 잠드는 일,비빔밥을 같이 먹은 자의 외로움과 슬픔과 상처를 외면하는 일 등이 안 되는 ..

Book·Music 2025.07.11

술을 사랑하는 사람의 발견

며칠 전 02시에 잠에서 깨어 뒤척이다 맥주나 한 잔 하자는 생각에 가까운 편의점에서 논알코올을 발견했다.논알코올이라는데 마시면 몸은 알코올 반응을 보여 성분표를 볼려니 캔의 색 보다 조금 더 하얀 글씨여서 잘 볼 수가 없다.그래서 챗지피티에게 물었다.카스 0.0(Cass 0.0)은 오비맥주(OB맥주)에서 출시한 무알코올 맥주입니다. 일반 맥주와 유사한 맛과 향을 유지하면서도, **알코올 도수가 0.00%**로 전혀 술이 들어있지 않다는 점이 특징입니다.✅ 특징 요약:브랜드: 카스 (Cass)제품명: 카스 0.0 (Cass 0.0)도수: 알코올 0.00%종류: 무알코올 맥주 (Non-alcoholic Beer)칼로리: 일반 맥주보다 낮음 (100ml 기준 약 15~20kcal 수준)✅ 맛은 어떤가요?실제..

自成 2025.07.09

이 맛에 살고 있음이다

지난 5월부터 시범사업으로 실시하는 늘봄지킴이를 신청 면접 후 하기 시작했다.늘봄지킴이는 전북특별자치도교육청(교육감 서거석)이 2025년 4월부터 시범 도입한 ‘늘봄지킴이’ 사업은, 초등학생 방과후 돌봄체계인 ‘늘봄학교’ 참여 학생들의 안전한 귀가지원을 위해 설계된 자원봉사 기반 프로그램입니다 .🌟 주요 내용1. 사업 개요기간 및 지역: 2025년 4월~12월, 전주·군산·익산의 늘봄학교(희망 신청 학교 대상) .자원봉사자 규모: 전주 40명, 군산 20명, 익산 20명 총 80명 투입 .2. 운영 방식인계지점 대면 인계: 늘봄교실에서 보호자가 기다리는 지정 장소까지 학생을 안내가정 인계: 학부모 요청에 따라, 학생을 집 근처 안전한 곳까지 동행 (2인 1조 기준) .3. 추진 배경목표: 학생 ..

tvn 서초동 드라마

일단 잠이 깨 tv프로그램 써핑 중 즐겨하는 법정드라마 냄새가 나는 서초동이 걸렸다.그래서 챗지피티에게 물었다.드라마 《서초동》(2025년 7월 5일 방영 시작, tvN 토일극)는법조타운으로 유명한 서초동이 배경인 직장 중심 드라마로,어쏘 변호사 5인의 현실적 성장기와 로맨스를 다룹니다 .🎬 주요 촬영지1. 형민빌딩 (‘서초동 33빌딩’)주소: 서울 서초구 반포대로28길 33로펌들이 입주한 건물로, 드라마 속 중심 무대이자 실제 오피스 느낌을 살린 핵심 장소입니다 .2. 법조타운 외 식사 장소드라마 속 어쏘 변호사들이 함께 외식하던 장면들이 인상적인데요,주요 식당 촬영지는 다음과 같습니다 :강남불백 신촌점홍대 수상한 베이글화양동 마당족발써브웨이 봉은사역점3. 서초대로/변호사 출근길실제 서초대로 및..

Book·Music 2025.07.08

오늘의 실수~불필요한 관심

06시부터 08시까지 감, 대추 밭 예초작업을 하고 수영장에 가 수영을 하고 나오는데 6세 이하의 '유아 생존 수영' 팀 약 15명이 입장해 강사 4~5명(수영장에서 못 보던 강사 포함)이 준비운동 시키는 것을 보았다.과연 그 나이에 생존수영이 필요할까? 나아가 호과가 있을까?회의적인 생각에 인솔자에게 물어 보니 법적의무는 잘 모르겠고 시, 유치원 등이 연겨해 실시하고 있단다.굳이 물어 볼 필요가 있었을까?참고로 챗지피티에 물어보니 현행 법규에 의무로 규정한 생존수영은 초등학교 3학년 이상이다.(학교보건법 시행령)

추억의 라면!

잠이 가서 뒤척이다 에라 죽으면 영원히 잠들 것(?) 일어나자며 일어나 야경을 잠시 쳐다 보고 티브이를 틀었다.잠시 후 45년 여 전 외항선 2등항해사로 근무하며 먹었던 야식의 분위기가 스며 왔다.당시 외항선에서 2등항해사의 주업무는 주야 12시부터 4시까지 항해를 책임지고, 항구간 항로를 결정하는 것이다.항해 책임은 선박의 안전이 최우선으로 선교에서 조타사와 2명이 동반 근무한다.근무시간이 위와 같아 한밤에 근무하곤 아침은 건너 뛰고 짐심을 먹게 되기 때문에 02시경 야식을 먹는다.야식은 주방장에게 말하면 준비해 주는데 대부분은 라면을 직접 끓여 먹는데 자주 먹다보면 얼굴이 붓는 부작용이 나타나는 경우도 있었다.라면은 조타사가 주방에서 조리해선교로 가져 오고 대개는 항로를 설정한 자이로스코프를 사이에 ..

삶이란 2025.07.06

배달앱을 이용한 배달음식 값의 진실

요즘 배달음식에 있어 배달앱을 보면 일부 업체의 경우 이벤트라며 배달비 무료, 할인쿠폰을 제공하는데 이는 상술이며 소비자 기만성이다.즉, 이는 이중가격으로 매장 가격과 배달가격을 다르게 책정, 배달비 무료는 배달비 포함, 이벤트 할인권은 할인권 만큼 높게 가격을 책정한 후 할인권 만큼 할인해 주는 것으로 결국 옛날 흔히 쓰는 "말짱 도루묵"으로 운영한다는 점에서 기만이다.매장에서 직접 가져오면 제공된 가격만큼을 뺀 가격에 살 수 있으며 나아가 지역사랑상품권이 사용할 경우 상품권이 제공하는 할인율만큼 소비자는 더 저렴한 가격으로 살 수 있음에 심하게 표현하면 사기이며 소비자 결정권을 빼앗긴 다는 사실을 인지하고 이용하길 바란다.

기본 2025.07.05